推友问： 如何保持高效持续稳定 coding 的，不会心烦意乱吗？

我的回答：

心烦意乱的本质是什么？

1. 技术炫技：我靠，前端又有新框架了，那个伙计又写了 rust 牛逼代码我看不懂了。本质是想和他人比较，所以心乱

2. 哪个大佬又发财了：你看他股票赚了多少钱，当初买房赚了多少钱，后悔我当初没干 xxx。本质是啥事都期望短期有效果，在投机，所以心乱

3. 我心比天高：为啥内核这段代码看不懂？为啥我还不能成为顶尖牛人？本质是希望得到名，而积累少，所以心乱

知道心烦意乱的原因：

1. 做自己，做自己喜欢的事情，自己牛逼也不要去和别人比较，谦虚的低姿态是学习最好的姿态

2. 不要羡慕嫉妒他人，那对自己一点没用，每天浮躁的心态让自己干啥都没劲

3. 但行好事，向内用功，努力到了，物质的东西自然会到，自己丰盈了，也不那么追求物质，反而越做事越想做事

做到三点，不光是写代码，干啥事都心不乱